Mijn innerlijke diva omarmen

Afgelopen zaterdagmiddag nam ik een stap buiten mijn box en stapte ik in een paaldansles. Als je je afvraagt ​​hoe deze 42-jarige hier terecht is gekomen, een paar weken geleden tijdens een zoektocht in mijn Mind Body Fitness-app voor yogastudio's, kwam ik een studiienaam tegen die niet echt yoga-achtig klonk. De meeste yogastudio's hebben woorden als Om, Synergy, Lotus , of Boeddha in de naam, dus wanneer Diva maakt deel uit van de titel, het trekt zeker uw aandacht. Er was geen enkele kans dat ik het zou laten om deze plek te bekijken, dus ik klikte op de link naar hun website en besteedde de volgende 20 minuten aan het lezen van elk detail over hun paaldans geïnspireerde fitnesslessen. Voor je weet was ik aangemeld voor een privéles. ( Privé, omdat ik te gek was om een ​​groepsles binnen te lopen zonder enig idee te hebben wat ik kon verwachten van een plek met Diva in de naam. ) Paaldansen is iets dat ik altijd stiekem wilde proberen, en gezien het werk dat ik heb gedaan via de empowerment en doelgroep , toen deze plek onverwachts verscheen, voelde het een beetje als een teken.

Zoals ik vermoed dat het bij veel vrouwen is, is er een kant aan mij die sensueel en sexy is. Het is een kant die altijd op de achtergrond op de loer ligt, opgesloten en bang is om zichzelf echt te laten zien. Er zijn gemakkelijk honderd redenen die door mijn hoofd stuiteren waarom het niet in de schijnwerpers zou moeten staan: Ik ben te oud. Mijn lichaam is niet in goede vorm. Ik heb cellulitis. Mensen zullen denken dat ik gek ben. Ik ben te bleek. Ik zal er belachelijk uitzien. Mijn seksualiteit tonen is zondig. De lijst gaat maar door. Het is een grote stap voor mij om zelfs maar toe te geven dat ik zo'n kant heb, laat staan ​​iets te doen om het te laten stralen, maar keer zijn ze een verandering .

De keuze voor paaldansen leek me een voor de hand liggende manier om dit sensuele deel van mezelf uit te drukken. Ik realiseer me dat het typisch wordt geassocieerd met vrouwen die strippen voor mannen, en mannen die lonken en mannen die zich slecht gedragen - en gezien dit, kunnen sommige vrouwen denken dat het in strijd is met alles waar de empowerment van vrouwen voor staat. Voor mij is er zoveel meer aan de hand. Ik ben in mijn leven in een stripclub of twee geweest ( Ja werkelijk ), en ik ben altijd gefascineerd geweest door de vrouwen die dit kunnen. Ik denk toevallig dat de bewegingen rond de paal ongelooflijk sexy en krachtig zijn, om nog maar te zwijgen van het feit dat de vrouwen fysiek sterk zijn. Het blijkt ook dat er een hele paaldanscultuur bestaat, een cultuur die helemaal niets te maken heeft met het uittrekken van je mannenkleding. Veel vrouwen gebruiken het gewoon als een manier om hun sensualiteit te omarmen, en om verliefd te worden op hun eigen lichaam, en dat vind ik ongelooflijk aantrekkelijk en ja, empowerment . Waar het op neerkomt, is dat er iets sexy is aan een paal, en wat iemand anders er ook van denkt, ik voel me er toe aangetrokken.

Toen de dag aanbrak voor mijn privéles, had ik zulke nerveuze vlinders dat ik overwoog om even te annuleren, maar ik ben zo blij dat ik dat niet deed. Ik kwam aan de achterkant van een groot pakhuispark en helemaal aan het einde van het laatste gebouw was een kleine, onopvallende deur met de naam van de studio er subtiel boven. Ik haalde diep adem en stapte naar binnen. Een heel lieve vrouw genaamd Regina begroette me bij de receptie, en ze stelde me meteen op mijn gemak met veel geklets. Terwijl we op mijn instructeur wachtten, gaf ze me een rondleiding door de ruimte en zorgde ze ervoor dat iedereen zenuwachtig was als ze voor het eerst binnenkwamen. Ze verduidelijkte verder dat dit een ruimte was waar vrouwen uit alle lagen van de bevolking samenkomen om te oefenen en naar vind hun sexy , en de enige regel waar ze heel duidelijk over zijn, is om elk oordeel aan de deur te laten.

Toen mijn instructeur, Sasha, arriveerde, was het aan. Ze was een sterke aanwezigheid, maar ook erg prettig, en legde uit dat Regina aan het trainen was om instructeur te worden, dus ze ging ook helpen met mijn les. Ze waren van plan me door een hele normale fitnesssessie te leiden, die zou beginnen met opwarmen, wat grondwerk doen en dan doorgaan naar de paal - maar elke beweging zou er een sexy draai aan krijgen. De hiphopmuziek werd harder en ze stonden aan weerszijden van me klaar om aan de warming-up te beginnen - toen gebeurde het. Sasha vroeg of ik ooit eerder had getwitterd. Laat me hier een foto voor je schilderen. Twee mooie, wellustige, Afro-Amerikaanse vrouwen staan ​​aan weerszijden van me - de aardbeiblonde, bleek, en in dit scenario behoorlijk magere vrouw zonder echte buit om over te praten. Mijn antwoord op de vraag van Sasha: 'Do I kijken zoals ik eerder heb getweed? ' Na een flinke lach zeiden ze dat het nu mijn kans was ... en dus begon ik te twerken. Soort van. Terwijl ik erin leunde, juichten ze me toe om te verkondigen dat ik het had genageld, maar ik weet niet zeker of ik zo overtuigd was. Mijn twerkingsvaardigheden leken absoluut niet op wat ze aan het doen waren. De mijne was een beetje stijver en onhandiger, en ik voelde absoluut niets trillen zoals ik dacht dat het zou moeten. Maar ik rolde er toch mee.

We pakten vervolgens wat yogamatten ter voorbereiding op het Diva-vloerwerk, en ik dacht bij mezelf: Ik heb dit - ik ken yoga . Mis. Elke beweging betrof een versie van sexy, inclusief het opstaan ​​en weer opstaan ​​van je mat. Het kostte me een tijdje om de 'Sexy Down' -beweging op te pakken om op de mat te komen, dus wat had ik hier te wachten? Ik ga niet elke glijbaan en glijbaan in, maar laten we zeggen dat sommige bewegingen ongelooflijk ingewikkeld waren, veel kracht vereisten en tegelijkertijd ronduit sexy waren. Mijn instructeurs zagen er tenminste sexy uit. Onze laatste zet voordat we het paalwerk raakten, was iets dat The Pony heette, en oh ja - dat betekende dat Ginuwine de stereo sloeg samen met een behoorlijke hoeveelheid klappen op mijn eigen magere witte reet. Ik ga niet liegen ... Ik vond het geweldig.

Nu naar de paal. Oh, de paal. Dat is wat ernstig hard werken. Laat me je gewoon vertellen dat ik altijd een vrouw heb gerespecteerd die aan een paal kan werken, maar nooit zo veel als nu. Praat over de vereiste kracht van het bovenlichaam. Ik vond het geweldig om in ieder geval de vier bewegingen te doorstaan ​​die ze me leerden zonder op de grond te glijden. Ik denk dat die paar jaar bij CrossFit hun vruchten afwerpen ( ook al ben ik in geen tijden geweest ). Maar toen ik de Fireman Spin genageld had - dat was het hoogtepunt. Het is een stuk ingewikkelder dan het lijkt, want er is zoveel om over na te denken: handpositie, voet, afstand tot de paal, niet springen, tempo. Maar toen alles bij elkaar kwam, was dat het moment dat ik wist dat dit niet de laatste keer zou zijn dat ik deze les zou volgen.

Mijn favoriete deel van het uur? Hoewel het moeilijk is om de twerken te verslaan, was het absoluut de afkoeling. Ik moest het nummer kiezen, het omhoog draaien en gewoon alleen tijd op de paal hebben om te doen wat ik wilde. Ondanks alle ongemakkelijke momenten, heb ik die laatste paar minuten doorgebracht met mijn nieuwe bewegingen en die van Ariana Grande Gevaarlijke vrouw gaf me het gevoel dat ik het meest sexy ding was dat er is. Ik liet plotseling alle onhandigheid los en sloot elke stem in mijn hoofd buiten die zei dat ik dit niet moest doen. Ik voelde me levend en in brand, en het was geweldig!

Een paar andere afhaalrestaurants van deze ervaring:

• Zal ik teruggaan? Ik heb me aanstaande zaterdagochtend al ingeschreven voor een volle les.
• Moeilijkste deel? Uit mijn hoofd komen en gewoon toegeven aan het sexy. Ik was zo stijf en nog steeds zo gefocust op wat iemand anders dacht, dat ik weet dat als ik dat eenmaal loslaat, ik niet meer te stoppen zal zijn.
• Hoe voel ik me? Zo. Ongelofelijk. Zeer. Laat niemand je vertellen dat dit geen training is.
• Toekomstige ambities? Ik ben al aan het nadenken over een plan voor mijn eigen paal in mijn huis, zodat ik kan oefenen.
• Meest genante moment? Ik verwees tweemaal naar Ginuwine als R. Kelly en besefte het niet eens totdat ik thuiskwam - en ik weet zeker beter.