Eindes en excuses

Ik bevind me de laatste tijd in een consequent neerwaartse spiraal. Veel mensen die ik in het 'echte' leven ken, lezen deze blog nu, dus ik moet de dingen zorgvuldig verwoorden ...

Aan een paar dingen komt een einde en er zijn enkele veranderingen waar ik aan gewerkt heb, die allemaal tot toenemende zorgen leiden.

De herstelcursus eindigt deze week en het gaat niet zo goed met mij. Om eerlijk te zijn, ik had er veel hoop in gestoken en had onrealistische verwachtingen. De waarheid is dat ik nooit 'helemaal beter' zou worden in slechts acht weken - de meeste mensen doen er zes tot twaalf maanden over. Deze cursus is het allerbelangrijkste dat ik ooit heb gedaan voor mijn herstel. Ik heb meer hoop gevoeld, meer dingen geleerd en meer vooruitgang geboekt dan waar dan ook - en de twee belangrijkste dingen die ik heb weggenomen, zijn het belang van me concentreren op resultaten, niet op de strijd, en zoeken naar redenen waarom ik wil herstellen en het genereren van een beeld van de toekomst. Dit zijn echt belangrijke dingen. Ik heb heel veel tools geleerd van heel veel plaatsen en ze zijn allemaal geweldig.