Heidi Klum behandelt Shape Magazine, praat over lichaamsvertrouwen en omhelst haar striae
Heidi Klum heeft betrekking op het decembernummer van Vorm tijdschrift en wordt openhartig over haar lichaam.
GERELATEERD: Exclusief: het epische Halloween-kostuum van Heidi Klum bevat vijf prothetisch verbeterde Klum-klonen
Klum, die de moeder is van vier kinderen, morst bij het accepteren van haar lichaam, ik ben nu 43, mijn maag is vier keer in en uit en in en uit en in en uit gestrekt. Ik heb vier kinderen borstvoeding gegeven. Je moet het gewoon omarmen, ermee doorgaan, er gewoon mee rollen.
iets heel liefs om tegen een man te zeggen
De jury van America's Got Talent en de gastheer van Project Runway heeft het druk, dus het is moeilijk om tijd te vinden om te trainen naast het feit dat ze moeder is, dus ze probeert zo actief mogelijk te zijn en balans te vinden, ik heb niet elke dag tijd voor trainingen . Moeder zijn van vier kinderen is een training op zich! Door mijn werk en hun schema's in balans te houden, is het moeilijk om tijd te vinden voor een traditionele trainingsroutine, dus proberen we zoveel mogelijk buitenactiviteiten als gezin te doen. We houden ervan om op de fiets te gaan, met onze honden te wandelen of op de trampoline te springen. Dat is de beste manier om fit en gezond te blijven: doe dingen die geen zin hebben om te werken, zegt ze.
Klum is van haar vorm gaan houden omdat het van haar is. Uiteindelijk is het niet wat iemand anders over mijn lichaam denkt, maar hoe ik over mezelf denk. Ik werk eraan en bezit het!
GERELATEERD: Ellen's Halloween-make-over als Sia, met gasten Heidi Klum en Chris Martin
schattige kleine briefjes voor je beste vriend
Ze is ook een lingerieontwerpster met een nieuwe lijn badkleding, dus wat is haar tip om het perfecte zwempak te vinden? Klum zegt dat het daarbuiten is, je moet het gewoon vinden. Ik heb mijn hele carrière, nu meer dan 22 jaar, badpakken en lingerie gemodelleerd en het is iets dat ik echt ken en waar ik van hou. Ik heb alles geprobeerd wat je maar kunt bedenken, en ik heb gezien wat goed werkt in het echte leven. Het draait allemaal om het vinden van een badpak in een vorm die bij je past en waarin je je prettig voelt.
Zelfs voor dit voormalige Victoria's Secret-supermodel is het moeilijk om motivatie te vinden, maar ze denkt altijd aan het grotere plaatje. Ik herinner mezelf eraan dat ik actief blijf en goed eet om een beter en gezonder leven te leiden. Ik wil zo gezond mogelijk zijn voor mezelf en mijn gezin.
