Respect krijgen en geven in een relatie

Iedereen die gedateerd is, weet dat relaties erg verschillen, en geen twee zien er hetzelfde uit. Als het gaat om het geven en krijgen van respect in je relatie, is dit vooral waar. In sommige relaties zal er een evenwicht zijn tussen respect dat wordt gegeven en ontvangen, terwijl in andere een partner de neiging heeft om meer macht te hebben. Deze krachtdynamiek kan ook op verschillende momenten in uw relatie verschuiven. En dit is allemaal normaal en gezond.

Respect hebben in je relatie betekent dat je, ook al zijn er van tijd tot tijd meningsverschillen, je partner nog steeds vertrouwt, hem met liefde behandelt en vertrouwen hebt in zijn oordelen. Dus hoe zorg je ervoor dat de krachtdynamiek in je relatie vaker in evenwicht blijft?>

Hier zijn enkele van de beste manieren om respect te geven en te ontvangen in een relatie, die je kunnen helpen de balans in die van jou te vinden:

1. Spreek.
Als u niet duidelijk bent met uw partner over wat u wilt en nodig heeft, hoe verwacht u dan dat ze het weten? Als je je stem niet gebruikt en je stem niet laat horen, zul je in stilte lijden en misschien een hekel krijgen aan de relatie.

Niemand kan gedachten lezen, dus zeg iets de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je partner opzettelijk of onbedoeld respectloos is. En als je die machtsbalans echt wilt behouden, moedig je partner dan aan om hetzelfde te doen.

2. Heb een leven buiten de relatie.
Je sterk en bekwaam voelen buiten je relatie is belangrijk, zowel voor jou als persoon als voor je relatie. Als het grootste deel van het geluk, de identiteit of de vervulling van een partner voortkomt uit de relatie, is dat een grote druk.

En die druk kan zich op veel manieren manifesteren. Een partner kan zich verstikt voelen, of het voelt alsof de relatie een last wordt. Dus om respect te tonen voor je partner, geef het ook aan jezelf. Je tijd samen zal lonender en leuker zijn als je ook tijd hebt.

3. Heb grenzen.
Zonder regels of grenzen is er niets om uit te putten als het gaat om praten over wat goed is en wat niet. Beide partners moeten aangeven wat hun eigen grenzen en comfortniveaus zijn als het gaat om zaken als flirten, financiën of familie, en de andere persoon moet er natuurlijk naar streven die te respecteren.

4. Behandel mensen zoals u behandeld wilt worden.
Denk aan de kinderen van de Gouden Regel. Dit gezegde is miljoenen keren herhaald, maar het is nog steeds waar. Behandel uw partner zoals u zou willen dat ze u behandelen. Als je respect zoekt, toon hem dan respect. U zult versteld staan ​​hoe eenvoudig het kan zijn.

5. Wees jezelf.
Blijf altijd trouw aan wie je werkelijk bent, en als je partner echt van je houdt, zullen ze je daarvoor respecteren. Het is ook een geweldige manier om je partner te laten zien dat je wilt dat ze zichzelf zijn om je heen. Elke keer dat je je partner meer van jezelf laat zien, nodig je hem of haar uit hetzelfde te doen. Moedig ze aan om hun ware zelf te omarmen en meer te zijn van wie ze al zijn. Bied ze dan een veilige ruimte om dit te doen.

6. Blijf trouw aan uw woord.
Zoals ze zeggen, spreken daden veel luider dan woorden. Als je zegt dat je iets gaat doen, ga dan door en doe het.

citaten over alleen willen zijn

Als je iets doorzet, zelfs als het iets kleins is, zoals opdagen op het moment dat je zei dat je dat zou doen, respecteer je je partner en laat je zien dat je om hem geeft. Als je je woord overtreedt, zal je partner je niet zo serieus nemen, en dat is wanneer respect verloren kan gaan. Zeg dus altijd wat je bedoelt, en meen wat je zegt.

7. Respecteer jezelf.
We leren anderen hoe ze ons moeten behandelen. Als je jezelf niet in de eerste plaats respecteert, hoe verwacht je dan dat iemand anders dat doet? Toon jezelf het respect waarnaar je op zoek bent, en je zult de mensen in je leven gaan laten zien hoe je verwacht behandeld te worden.

Dit komt neer op zaken als de manier waarop je met en over jezelf praat, hoe je naar jezelf kijkt en hoeveel macht je jezelf geeft in de relatie.

Stop en bedenk of je jezelf voldoende respecteert. Want als je dat doet, moedig je anderen aan om jou hetzelfde te behandelen.

8. Doe kleine dingen die respect tonen.
Als je meer respect in je relatie wilt opbouwen, doe dat dan stap voor stap. Begin met kleine dingen, zoals jezelf oppakken, je partner vragen naar hun dag of hulp bieden zonder dat het daarom wordt gevraagd.

9. Communiceer met respect.
Wanneer u met uw partner praat, moet u er altijd rekening mee houden hoe u met hem of haar praat, ongeacht hoe gefrustreerd of van streek u ook bent. Bedenk hoe u behandeld wilt worden en behandel ze op dezelfde manier. Kijk je partner in de ogen als ze met je praten en wees geïnteresseerd in wat ze te zeggen hebben. Geef ze regelmatig complimenten om waardering te tonen voor wie ze zijn en wat ze doen.

Dit zijn slechts enkele van de kleine dingen die u nu kunt doen om uw partner meer respect te geven, maar ze kunnen een heel eind komen bij het creëren van een gezond evenwicht in uw relatie. Probeer ze uit. U zult misschien versteld staan ​​van wat u aantreft.

denkend aan je beelden voor hem

Bestverkopende auteur en empowermentcoach

Shani houdt je ziel een spiegel voor, zodat je kunt zien hoe mooi je al bent. Ze is de oprichtster van Ze Rose Revolution , een bestsellerauteur, empowermentleider en een internationaal gepubliceerde schrijver.

Haar woorden hebben miljoenen mensen bereikt en geraakt haar boeken hebben hun weg gevonden naar de handen en harten van duizenden vrouwen wereldwijd.

U kunt meer over Shani te weten komen door naar haar website en contact met haar opnemen Instagram .