Machtige ironie
Oh de ironie ... ik zit midden in een uitdaging van 30 dagen om elke dag een post te schrijven die positiviteit en / of vrijheid van ongeordend eten vertegenwoordigt. Ik weet het - ik ben een beetje aan het twijfelen. Maar ik probeer overwegend positief te zijn! Ik zat hier af te vragen wat ik vanavond moest schrijven - het moet beginnen met de letter M. En wat weet je dan ?! Er kwam een e-mail in mijn inbox van The Mighty, en het is hun nieuwe uitdaging voor juni - Mijn Mighty Mont h #boringselfcare challenge ...
Ik heb een tijdje geleden een bericht geschreven saaie zelfzorg dingen die ik moet doen. Saaie zelfzorg zal veel eerder voorbijgaan en niet worden gedaan. Opwindende zelfzorg lijkt een beetje een stimulans om het te doen ... Er is niet veel opwindend aan ervoor te zorgen dat ik elke dag constipatiemedicatie slik. Maar het is best heel belangrijk.
Ik weet niet of ik de moeite zou nemen om elke dag een schema af te drukken en de zelfzorgactiviteiten bij te houden. Maar ik weet dat dit een gebied is waar ik veel werk voor nodig heb.